メリークリスマス！

もう日本はクリスマスですね〜。
メリークリスマス！
素敵なクリスマスを過ごされましたか？

こちらは今日イブで、明日クリスマスです。
明日は誕生日なので、お姫様な一日＝何もしなくていい、一日です。
旦那が料理してくれるのです。
わーいわーい。
家族（旦那、義母、プラス旦那の弟）と過ごします。

明日のお昼用のパンは今日焼きました。
実験的に２つ違うサイズで焼いてみました。
生地は同じです。
１０分置きに少しこねて、また寝かせる、という作業を何回か繰り返した、
いつもとちょっと違う作り方をしました。
さて、どんなお味でしょう。
明日のお楽しみ。

これからクリスマスの皆さんが素敵なクリスマスを過ごされますように。

旦那風邪っぴき

かわいそうにうちの旦那は一昨日から風邪っぴき。
昨日、仕事休めば、と一応言ってはみたけど、
上司の上司との大事のミーティングがあるから、と出社。
帰って来た頃には朝の軽く倍は調子悪そうで、
あーあ、予想通りのパターン（苦笑）。
夜になると寒い、寒い、というので予備の毛布２枚かけて、
薬も飲んで、
なんとか寝付いてくれたのはいいけど、
ごっついいびき（笑）
普段はそんなことないねんけど、たまーにそういう時がある。
まあ私もそうらしいから、人のことは言えけど...（笑）
私は全然寝付けず、
ようやく２時過ぎになんとか寝付いたんやけど、
４時頃に旦那がトイレで起きて、
それと共に目が覚めた私は
アレルギーの薬が切れたせいか、
（最近花粉症？何かのアレルギー？が酷いのです...）
鼻ずるずるで、
その後寝付けず、
諦めて、起きてコーヒー淹れてます。
とほほ。
せっかくやし今のうちにパンでも仕込むかな。
もうすぐクリスマスやのに、風邪治らなかわいそうやな。
というか数年前にもこんなことがあったような気が...
（ちなみに私はめったに病気しない健康体質で、
旦那の方が体調崩す頻度は高いと思う。）

ホステスのカップケーキ

明らかに日本人には受けないであろう、
ホームメイドのホステス社のカップケーキ（リンク先は英語です）。
今回使わせてもらったのはNYタイムズに掲載されていたレシピ（レシピは英語です）。
アメリカ育ちの友達が殆どのホリデーパーティーに持って行ったら
案の定、すごく喜ばれました。
手間はかかるし、甘いし、あんまりいいとこないけど、
アメリカ人、アメリカ育ちの人達には子供時代を思い出させるお菓子みたいで、
喜ばれること請け合いです。
ちなみに私は砂糖を減らして焼きました。
それでも十分甘かったけど（笑）
フィリングも砂糖を減らして、生クリームの量を増やして、
心持ち軽めにしてみました。
やっぱりそれでもかーなり甘かったけど（笑）

膝、その後

ランナー膝という診断が下ってから、
２週間ジムをお休みして後、
ジムに復帰した。
少しゆるめのペースで、様子を伺いつつ。
膝はだいたい調子いいけど、たまにあれっ？
という時がある。
一番好きなインストラクターのズンバのクラスだけはどうしても外したくなくて
それは週３回行ってる。

膝を痛める前は
だいたい週６回ペースで通ってた。
スケジュールはだいたいこんな感じでした。
（各クラス５５分）

月：ズンバ
火：ズンバ、ブートキャンプ
水：ズンバ、ピラティス
木：トータルボディーコンディショニング（トーニング、マット、ウエイト）
金：キックボクシング
土：ズンバ
日：お休み

膝を痛めて、お休み明けからは、
今のところこんな感じに落ち着いています。

月：ズンバ
火：ズンバ、
水：ピラティス
木：お休み　又は　トータルボディーコンディショニング
金：お休み　又は　ピラティス
土：ズンバ
日：お休み

ズンバの回数を少し減らして
（今は一番好きなインストラクターのクラスにだけ行ってる）
キックボクシング（一度行ったら、膝に痛みを感じた）、
ブートキャンプ（激しいので、膝を痛めて以降まだ行ってない）は共に
飛んだり跳ねたりが多いので、
とりあえずしばらくはお休み。
膝に比較的負担が少ないらしいピラティスを週２にした。

膝のところにも書いたけど、
私にとってジム通いはストレス発散兼自分のためだけの時間になってて、
週４、５回、１時間足らずの今のペースだと、
ちょっと発散しきれてないというか、
物足りなさを少々感じたりもしてて、
これからどうしようかなぁ、と思うところ。

でもあんまり無理してまた膝を悪くしたら本末転倒やしね。
しばらくこのペースで頑張ってみようと思う。

クリスマスツリー

今年も旦那のリクエストで生木です。
私達の住む街のコミュニティーセンターでは毎年この時期になると
週末にツリーを販売していて、
その売上金がコミュニティーセンターの運営費用の足しになるそうで、
何かの役には立つかも、とツリーはそこで購入しています。
６フィート（１８０cm）のツリーが４５ドル（１ドル８２円で計算すると３７００円位）。
ついでにリース（１２ドル）も１つ買わせてもらった。
やっぱりiPhone 4で撮れる写真なんてしれてるね。
ぼけぼけ。
iPhone 5やともっとパリッとした写真が撮れるんやろうか？
ちょっと気になる今日この頃でした。