2012-11-15 今日のご飯

朝ご飯
コーヒー
グリーンスムージー

昼ご飯
ご飯
（残り物）ケール、キャベツ、ピーマン炒め
（残り物）ベトナミーズレモングラスポーク

晩ご飯
ご飯
（残り物）コーン、卵、鶏肉ミンチの中華風あんかけスープ
ローストビーツ、acorn squash (日本語がわからん)
鱈のフライ